<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Provinilý lanýž &#187; víno</title>
	<atom:link href="https://www.provinilylanyz.cz/tag/vino/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.provinilylanyz.cz</link>
	<description>foodblog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Apr 2022 15:58:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs-CZ</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>ŠAFRÁNOVÉ RISOTTO</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/safranove-risotto/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/safranove-risotto/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2016 13:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[VEGETARIÁNSKÉ]]></category>
		<category><![CDATA[parmezán]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[šafrán]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>
		<category><![CDATA[vývar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=471</guid>
		<description><![CDATA[Je týden před Vánoci a Lanýž má pocit, že se kolem všichni zbláznili a pořídili si vrtulku do zadku. V obchoďácích narváno, v hospodách narváno a ze samého kouzla Vánoc se skoro nenacpete ani do tramvaje. Takže pokud vás taky přepadne silná chuť všeobecný shon alespoň na chvíli ignorovat a zavřít se doma, nezapomeňte si [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_473" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/losos-safran-5.jpg"><img class="size-large wp-image-473" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/losos-safran-5-1024x682.jpg" alt="Žádná modrá je dobrá, žlutá je ještě lepší. " width="620" height="413" /></a><p class="wp-caption-text">Žádná modrá je dobrá, žlutá je ještě lepší.</p></div>
<p style="text-align: center;">Je týden před Vánoci a Lanýž má pocit, že se kolem všichni zbláznili a pořídili si vrtulku do zadku. V obchoďácích narváno, v hospodách narváno a ze samého kouzla Vánoc se skoro nenacpete ani do tramvaje. Takže pokud vás taky přepadne silná chuť všeobecný shon alespoň na chvíli ignorovat a zavřít se doma, nezapomeňte si k tomu i něco uvařit. Třeba jídlo vyloženě optimistické, voňavé a hlavně: strašně jednoduché a rychlé, takže vám zůstane spousta času na to se vyhýbat předvánočnímu úklidu a lenošit. Všechno to vám splní žluťoučké a krémové šafránové rizoto, jinak známé také jako milánské rizoto.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX LENOSTI: nízký, líný lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX HLADU: nízký, hlad ukojím do půl hodiny. </span></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-471"></span></p>
<p style="text-align: center;">Co je potřeba (pro 3 lanýže, pro 4 pokud risotto použijete jako přílohu &#8211; na což se skvěle hodí)</p>
<p style="text-align: center;">150g rýže arborio</p>
<p style="text-align: center;">1dl dobrého suchého bílého vína</p>
<p style="text-align: center;">400-500ml silného domácího hovězího vývaru</p>
<p style="text-align: center;">šalotka</p>
<p style="text-align: center;">stroužek česneku</p>
<p style="text-align: center;">50g másla</p>
<p style="text-align: center;">lžíce olivového oleje</p>
<p style="text-align: center;">čajová lžička šafránu</p>
<p style="text-align: center;">parmezán (10-20g, ale vlastně jak máte rádi)</p>
<p style="text-align: center;">sůl, pepř</p>
<p style="text-align: center;">Co s tím:</p>
<p style="text-align: center;">V hlubší pánvi si rozehřejeme olivový olej a máslo. Orestujeme na něm na jemno posekanou cibulku a posekaný stroužek česneku, aby cibule změkla, takže jen chvilku. Pak přisypeme rýži a spolu s cibulkou a česnekem krátce restujeme. Pak přilijeme víno a přidáme šafrán. Necháme na středním plameni vyvařit. Dále bacha &#8211; risotto nikdy nenechávejte na pánvi bez dozoru. Aby byla rýže rovnoměrně měkká a krémová, je třeba ho téměř neustále míchat. Když se nám vyvaří víno, začneme rýži postupně podlévat vývarem a pořád rýži mícháme. Vývar přiléváme a mícháme stylem &#8211; nacpi tam co jde, tedy prostě co rýže pojme. Výsledná konzistence by neměla být rýžová kaše, ale na skus uvařená rýžička v krémovém obalu. Toho dosáhnout vám zabere tak 15 minut. Pak vypněte sporák a do rizota přimíchejte trochu másla, případně ho dosolte (pokud jste použili solený vývar, tak není třeba solit moc) a vmíchejte do rizota trochu strouhaného parmezánu. Parmezánem na hoblinky rizoto dozdobte a já si na něj většinou dám ještě trochu olivového oleje.</p>
<div id="attachment_472" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/losos-safran-4.jpg"><img class="size-large wp-image-472" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/losos-safran-4-1024x683.jpg" alt="Vzhledem i chutí sympatické žluťoučké risotto alla Milanese. Amore na první pohled. " width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Vzhledem i chutí sympatické žluťoučké risotto alla Milanese. Amore na první pohled.</p></div>
<p style="text-align: center;">A šup s ním na stůl! Velmi uspokojivé je samotné, ale hodí se výborně i jako příloha ke grilovaným a pečeným masům.</p>
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/safranove-risotto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BOEUF BOURGUIGNON aneb Hovězí po Burgundsku</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/boeuf-bourguignon-aneb-hovezi-po-burgundsku/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/boeuf-bourguignon-aneb-hovezi-po-burgundsku/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2016 21:48:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MASOVÉ]]></category>
		<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[SVÁTEČNÍ A TRADIČNÍ]]></category>
		<category><![CDATA[hovězí]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=462</guid>
		<description><![CDATA[Lanýž má i přes svoji línou povahu velice rád nové výzvy. Takže když mě kamarádka poprosila, jestli bych jí nepřipravila teplé občerstvení na oslavu kulatých narozenin, byla jsem hned pro. Samozřejmě že kdo Lanýže zná, tak je mu jasné, že to nebylo z mé proslulé lidské dobroty, hehe, ale především pro to moct si vyzkoušet [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_463" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/lanyz-3.jpg"><img class="size-large wp-image-463" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/lanyz-3-1024x683.jpg" alt="Hovězí po Burgundsku. " width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Hovězí po Burgundsku.</p></div>
<p style="text-align: center;">Lanýž má i přes svoji línou povahu velice rád nové výzvy. Takže když mě kamarádka poprosila, jestli bych jí nepřipravila teplé občerstvení na oslavu kulatých narozenin, byla jsem hned pro. Samozřejmě že kdo Lanýže zná, tak je mu jasné, že to nebylo z mé proslulé lidské dobroty, hehe, ale především pro to moct si vyzkoušet uvařit pro přibližně 30 hostů, kteří byli na oslavu pozváni. Vzhledem k tomu, že většinou vařím pro nás dvě s paní Lanýžovou a naší pruhovanou kočku, přišlo mi to jako vzrušující dobrodružství. Přemýšlela jsem nad tím co vytvořit, aby jídlo splňovalo následující &#8211; mělo by být trochu fancy (přeci jen narozeniny, žejo), mělo by být vydatné, aby se všichni hned nenaváli jak slívy (narozeniny, žejo) a v neposlení řadě by mělo chutnat i Lanýžovi, protože nebude přece o hladu. Takže jasně &#8211; hovězí po Burgundsku. Voňavé ragú z hovězího masa, červeného vína, zeleniny, žampionů a provoněné tymiánem a rozmarýnem. Legendární pokrm, který se stal vlajkovou lodí kuchařské bible Julie Child A Mastering of French Cooking a který i díky ní vyletěl z francouzských kuchyní a obletěl celý svět. Můj recept bude z původního receptu Julie Child vycházet, ale zapracovala jsem do něj inspiraci od Romana Vaňka. Výsledek je z mého pohledu uspokojivý a snad tak bude připadat i narozeninovým hostům, aby se Lanýž nestal obětí hladem motivovaného lynče. Dost řečí, recept níže. Sama jsem ho dělala pro větší počet lidí ze 6 kilo masa, ale to je i na solidní víkendový oběd přeci jen trochu hodně, takže jsem upravila kalkulaci na 750g masa, což je dávka akorát pro 3 hladové lanýže nebo pro 4 z těch,  co před Vánoci hubnou do plavek.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX LENOSTI: střední až vysoký, akční lanýž.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX HLADU: vysoký, příprava cca hodinu, pečení 3-4 hodiny, finalizace cca 30 min.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-462"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co je potřeba (pro 3-4 lanýže):</strong></p>
<p style="text-align: center;">750g hovězího masa (můžete použít hezkou kližku, ale dopořučuji ořech)</p>
<p style="text-align: center;">asi 2 lžíce olivového oleje</p>
<p style="text-align: center;">cca 50g másla</p>
<p style="text-align: center;">2 větší mrkve</p>
<p style="text-align: center;">1 větší žlutá sladká cibude</p>
<p style="text-align: center;">200g anglické slaniny</p>
<p style="text-align: center;">2 lžíce mouky</p>
<p style="text-align: center;">2 stroužky česneku</p>
<p style="text-align: center;">2 lžíce rajčatového protlaku</p>
<p style="text-align: center;">350ml hovězího vývaru (domácího)</p>
<p style="text-align: center;">500ml Pinot Noir nebo jiného plného červeného vína</p>
<p style="text-align: center;">Několik snítek tymiánu</p>
<p style="text-align: center;">větvička rozmarýnu (může být i sušený)</p>
<p style="text-align: center;">bobkový list</p>
<p style="text-align: center;">sůl, pepř</p>
<p style="text-align: center;">400g žampionů</p>
<p style="text-align: center;">trochu citronové šťávy</p>
<p style="text-align: center;">asi 20 perlových cibulek nebo malých šalotek</p>
<p style="text-align: center;">Příloha &#8211; hodí se bramborová kaše, ale já mám nejraději pečivo, ideálně bílá bageta nebo čerstvý chleba.</p>
<p style="text-align: center;"><strong> Co s tím:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Začněte tím, že si slaninu nakrájíte na větší kostičky a ty dejte krátce povařit ve vodě. Maso si nakrájejte na větší kostky (tak 4x4cm, prostě nějak přiměřeně, větší než na klasický guláš) a dobře je osušte, osolte a opepřete. Cibuli si nakrájejte na klínky, mrkev na stejné menší kousky. Já mám ráda takové půlměsíčky. Podobně jako u kohouta na víně je důležité dodržet postup, kdy se v hrnci restují jednotlivé suroviny postupně a zvlášť.</p>
<p style="text-align: center;">Vyhřejte si troubu na maximum. Slaninu vyndejte z vody. V hrnci (ideál je litinový, protože dobře vede teplo) si rozehřejte olivový olej (měl by pokrývat dno) a opečte na něm slaninu, aby pustila tuk. Slaninu vyndejte vedle do misky nebo na talíř. Na velmi rozpáleném (vysoká teplota je tady důležitá) oleji s výpekem ze slaniny zprudka opečte maso. Bacha- vždy ho do hrnce dejte jen opéct jen tolik, aby se vešlo na dno. Pokud ho dáte moc, začne pouštět šťávu, dusit se a maso se vám správně nezatáhne. Až maso zezlátne, vylovte ho a dejte stranou ke slanině. Pak přijde na řadu zelenina &#8211; orestujte nejdříve mrkev a po chvilce, kdy už je zlatavá, k ní přidejte cibuli. Dávejte u všech složek pozor, aby se vám nespálily a nepřichytily ke dnu, případně přidejte trochu olivového oleje. Zeleninu promíchejte.</p>
<p style="text-align: center;"> V tuhle chvíli dejte do hrnce i maso a slaninu, promíchejte a zasypte hladkou moukou, aby se kolem masa a zeleniny obalila. Drapsněte hrnec a dejte ho jen na tak 3 minuty do trouby. Pak jej vyndejte a celé to s moukou promíchejte. Troubu stáhněte na 150 stupňů.</p>
<p style="text-align: center;">Maso a zeleninu v hrnci zalijte vývarem a vínem tak, aby bylo maso ponořené. Vmíchejte rajčatový protlak a vložte bylinky (svažte si je špagátkem nebo dejte do varného sáčku, ať je pak nemusíte půl hodiny z omáčky lovit). Promíchejte, hrnec přiklopte poklicí a dejte do trouby. Teď nastává čas nalít si taky víno a chvíli si po tý fušce odpočinout, hrnec v troubě zůstane alespoň 3 hodiny. Občas se do trouby podívejte a promíchejte to (stejně vám to určitě nedá). Po bytě by se vám brzy měla rozlinout libá vůně. Po 3 hodinách hrnec vyndejte a podívejte se, jak je maso na tom &#8211; mělo by být měkké, pokud se vám to nezdá, ještě to dejte péct. Pokud je maso ok, dejte hrnec na chvíli ještě na sporák a bez pokličky zredukujte tekutinu na konzistenci omáčky.</p>
<p style="text-align: center;">Z žampionů ukrojte nožky, nakrájejte si je na poloviny nebo čtvtky (podle toho, jak velké houby máte) a dejte si je do misky s vodou okyselenou pár kapkami citronu (zachovají si pak světlou barvu). Na pánvi si rozpalte máslo a žampiony na něm opečte, když jsou trochu zlatavé, přilijte trochu citronové vody ve které byly namočené a cca 5 minut povařte. Na másle zkaramelizujte na druhé pánvi cibulky, zalijte je trochou vývaru a nechte tekutinu odvažit a cibulky změknout.</p>
<p style="text-align: center;">Z ragú vyndejte maso a omáčku trochu propasírujte, pokud chcete, aby byla estetičtější. Já na to většinou kašlu. Stačí myslím vyndat svázané bylinky. Do omáčky přidáme žampiony a karamelizované cibulky. Podle chuti dosolíme a opepříme čerstvě mletým pepřem.</p>
<div id="attachment_464" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/lanyz-6-2.jpg"><img class="size-large wp-image-464" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/12/lanyz-6-2-1024x682.jpg" alt="Odstraňovač zimní deprese na talíři. " width="620" height="413" /></a><p class="wp-caption-text">Odstraňovač zimní deprese na talíři.</p></div>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">Bon Apétit! Ale lepší je to druhý den, takže doporučuji nechat odležet..</p>
<p style="text-align: center;">God Bless You, Julia Child!</p>
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/boeuf-bourguignon-aneb-hovezi-po-burgundsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuře na způsob kohouta na víně s batátovo &#8211; dýňovým pyré</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/kure-na-zpusob-kohouta-na-vine-s-batatovo-dynovym-pyre/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/kure-na-zpusob-kohouta-na-vine-s-batatovo-dynovym-pyre/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 12:37:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MASOVÉ]]></category>
		<category><![CDATA[PEČENÍ]]></category>
		<category><![CDATA[kuře]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=424</guid>
		<description><![CDATA[Přišel podzim. Ráno je zima, večer taky, do toho prší, padá mlha a o Lanýže se pokouší melancholie. Navíc začíná padat listí ze stromů, což značí, že každý víkend na chalupě patřit hrabání obřích kupic mokré hmoty, kterou hned zase rozfouká vítr. Já teda nevím, ale žádnou kouzelnou poesii v tom nenacházím. Podzim ale přeci [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_426" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/10/kokovan-1.jpg"><img class="size-large wp-image-426" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/10/kokovan-1-1024x683.jpg" alt="Kuře na víně " width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Kuře na víně</p></div>
<p style="text-align: center;">Přišel podzim. Ráno je zima, večer taky, do toho prší, padá mlha a o Lanýže se pokouší melancholie. Navíc začíná padat listí ze stromů, což značí, že každý víkend na chalupě patřit hrabání obřích kupic mokré hmoty, kterou hned zase rozfouká vítr. Já teda nevím, ale žádnou kouzelnou poesii v tom nenacházím.</p>
<p style="text-align: center;">Podzim ale přeci jen jednu výhodu má &#8211; sychravé počasí je jako stvořené pro to se zavřít kuchyně a rochnit se v přípravě pečených mas, otevřít si k tomu flašku vína, postupně ji upíjet a tvářit se, že vlastně vůbec nemáte naváto, ale vaše opice je nedílnou součástí haute cuisine, kterou zrovna vytváříte. No jasně.</p>
<p style="text-align: center;">Nejlíp si podle mě poňuchňáte s masem na víně v inspiraci francouzskou kuchyní. A pokud nevíte, odkud s ní začít a prozatím vaším pokusům s francouzskou kuchyní kralovaly palačinky, doporučuju to zkusit podle bible francouzské kuchyně pro ne-Francouze, ikonickou knihou Julie Child Mastering of the french cooking. Sálá z ní především láska k jídlu, ale také velice promyšlený postup, jak co nejvíce zjednodušit přípravu tradičních francouzských jídel tak, aby výsledek neztratil nic na chuti, bohatosti a nádheře, ale přitom ho zvládl vytvořit každý. Je to prostě klenot pro celé generace a výborně se čte před spaním (já po ní mívám velmi chutné sny, můžu doporučit).</p>
<p style="text-align: center;">Dost řečí, šup na jídlo. Coq au vin neboli kohout na víně je jedno z několika jídel, které se asi vybaví téměř každému, pokud se řekne tradiční francouzské jídlo. V úvodu jen 3 základní principy, které se vám  budou hodit, pokud budete připravovat jakékoliv maso podobným způsobem:</p>
<p style="text-align: center;">-Nikdy nešetřete na surovinách, dejte si záležet na výběru masa, jeho původu, čerstvosti a také na jeho čištění a porcování. Kvalita je základním kritériem i pro všechno ostatní, nikdy nepoužívejte náhražky surovin nebo podprůměrné víno s tím, že &#8222;je jen na vaření&#8220;. Věřte mi, každého ústupku budete litovat.</p>
<p style="text-align: center;">-Nespěchejte, není kam. Všechno má svůj čas a v tomto případě trpělivost nepřináší jen růže, ale chuťovou slast.</p>
<p style="text-align: center;">-Základem receptů jako je kohout na víně nebo hovězí po burgundsku je postupná úprava jednotlivých složek &#8211; zahoďte lenost a neobčůrávejte jí, dejte si záležet.</p>
<p style="text-align: center;">Dobrého kohouta seženete omezeně, ale ve větších drůběžárnách, občas v Makru a někdy ve Francerie se vám poštěstí. Ale tenhle recept se dá udělat s úspěchem i z kuřete, což bude můj dnešní případ. Základem je samozřejmě dobře rostlé žluťoučké kuře ideálně z malého chovu.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX LENOSTI : vysoký, akční lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">INDEX HLADU: vysoký, hlad ukojím po cca 2hodinách (+24h marinování)</span></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-424"></span></p>
<p style="text-align: center;">CO JE POTŘEBA (pro 4 lanýže):</p>
<p style="text-align: center;">1 větší dobré kuře</p>
<p style="text-align: center;">asi 60g prorostlé slaniny vcelku</p>
<p style="text-align: center;">2 panáky armaňaku nebo koňaku (pokud nemáte destilát z vína, nedávejte tam radši nic).</p>
<p style="text-align: center;">tak 15 perlových cibulek nebo malých bílých cibulek</p>
<p style="text-align: center;">2 lžíce pasírovaných rajčat nebo domácí rajčatový protlak</p>
<p style="text-align: center;">lahev kvalitního vína (viz poznámka níže *).</p>
<p style="text-align: center;">asi 0.5 litru drůbežího vývaru.</p>
<p style="text-align: center;">tak 4 lžíce hladké mouky</p>
<p style="text-align: center;">4 mrkve</p>
<p style="text-align: center;">4 řapíky celeru</p>
<p style="text-align: center;">1 červená nebo žlutá cibule</p>
<p style="text-align: center;">tak 10 hub (žampionů, bílých hříbků ale dobré jsou i křemenáče)</p>
<p style="text-align: center;">2 stroužky česneku</p>
<p style="text-align: center;">máslo</p>
<p style="text-align: center;">sůl</p>
<p style="text-align: center;">pepř</p>
<p style="text-align: center;">bobkový list (cca 3 střední lístky)</p>
<p style="text-align: center;">6 snítek tymiánu</p>
<p style="text-align: center;">snítka rozmarýnu</p>
<p style="text-align: center;">* Kohouta na víně připravují v různých regionech Francie na různých lokálních vínech &#8211; pro tenhle recept jsme použila plné červené Cotes du Rhone, ale můžete ho udělat i na chuťově výrazném suchém bílém víně, je to neméně zajímavé.</p>
<p style="text-align: center;">Dýňovo-batátové pyré (pro 4 lanýže):</p>
<p style="text-align: center;">střední dýně hokkaidó</p>
<p style="text-align: center;">2 batáty</p>
<p style="text-align: center;">máslo</p>
<p style="text-align: center;">sůl</p>
<p style="text-align: center;">pepř</p>
<p style="text-align: center;">cca 100ml smetany na vaření</p>
<p style="text-align: center;"> Co s tím:</p>
<p style="text-align: center;">Připravte si jeden hrneček a litinový hrnec (nebo z jiného materiálu, který rovnoměrně a dobře vede teplo).</p>
<p style="text-align: center;">24h před vařením: Začněte tím, že si naporcujete kuře (nebo kohouta). Položte ho na záda na velké prkénko. Ostrým nožem rozřízněte hrudník napůl a kuře rozveřete a otočte. Nožem po obou stranách vyřízněte páteř tak, aby vám zůstaly dvě stejné kuřecí poloviny. Pak oddělte stehna a na závěr křídla od prsou. Řezejte vždy v kloubu &#8211; nožem najděte kloub a přesekněte, neřežte do kosti &#8211; kloub je měkčí, půjde vám to snáz a pokud byste řezali kost, je riziko, že vám nůž sjede a zraníte se. Na závěr z prsou vyřízněte hrudní koš tak, abyste nenarušili maso a kůži. Takto by vám mělo zůstat 6 kusů masa- prsa, stehna a křídla. Zlehka je nasolte.</p>
<p style="text-align: center;">Nakrájejte si zeleninu &#8211; mrkev a řapíkatý celer na malé kousky a vložte do mísy. Přidejte maso a zalijte vínem tak, aby se dostalo spolu se zeleninou k masu ze všech stran. Přidejte pár kuliček pepře, přetáhnete mísu fólií a dejte do lednice marinovat. Odřezky můžete použít na vývar.</p>
<p style="text-align: center;">Druhý den, den D:</p>
<p style="text-align: center;">Vyndejte maso z lednice a slijte víno přes cedník do misky, maso trochu osušte a dejte stranou &#8211; mělo by mít nafialovělou barvu a vůni po zelenině.</p>
<p style="text-align: center;">Slaninu nakrájejte na kostičky. V malém hrnci dejte vařit vodu, slaninu v ní chvilku povařte a pak slijte.</p>
<p style="text-align: center;">Nakrájejte si zbylou mrkev, celer a cibuli na kousky / měsíčky, prostě vzhledné menší kusy.</p>
<p style="text-align: center;">Předehřejte si troubu na 165 stupňů.</p>
<p style="text-align: center;"> V litinovém hrnci rozehřejte dvě lžíce olivového oleje a dozlatova na něm opečte slaninu. Poté ji dejte stranou a na výpeku ze slaniny opečte postupně maso (pokud máte menší hrnec, opékejte části masa jednotlivě nebo po dvou), vždy ho pečte nejdříve kůží dolů, pak otočte a když se zatáhne, obracejte až bude nazlátlé. Na závěr opekání masa vraťte všechny části do hrnce a zalijte koňakem (stačí panák až dva, ne moc) a opatrně zapalte. Oflambované maso vyndejte vedle ke slanině. Na závěr v hrnci orestujte zeleninu a vraťte k ní maso a slaninu. Opatrně promíchejte a zasypete dvěma lžícemi hladké mouky. Opět opatrně promíchejte.</p>
<p style="text-align: center;"> Zalijte slitým vínem a vývarem tak, aby bylo maso ponořené přijdete koření &#8211; bobkový list, tymián, rozmarýn. Vmíchejte rajčatový protlak, ochutnejte a případně maličko dosolte. Hrnec přiklopte a vložte do trouby, kde by se mělo maso péct tak cca 40 minut. Můžete ho zvolna vařit i na sporáku, ale takto mi to přijde lepší.</p>
<p style="text-align: center;">Mezitím si připravte cibulky &#8211; v malém hrnečku je orestujte na másle, až trochu zezlátnou a pak je zalijte troškou vývaru a poduste, až se vývar vypeče a cibulky budou měkké, sladké a v karamelizovaném sosu. Na másle si vedle také orestujte žampiony a obojí vlože to hrnce s masem pár minut před koncem pečení. Pokud vám šťáva bude připadat příliš řídká, vyndejte maso a zahustěte jí trochou mouky a másla v pokojové teplotě. Maso by mělo být hotové, můžete servírovat s bramborovou kaší, chlebem nebo s pyré z dýně a batátů.</p>
<p style="text-align: center;"> TIP: Dýňové pyré je snadné jako facka. Dýni rozřízněte na půlku a vydlabejte semínka. Vložte ji do trouby ke kuřeti a cca 30 minut pečte. Na sporáku si mezitím uvařte pokrájené oloupané batáty v osolené vodě.</p>
<p style="text-align: center;">Chvilku před dokončením kuřete vyndejte dýni a vydlabejte do misky, přijdete uvařené měkké batáty, ohřátou smetanu a povolené máslo &#8211; rozmačkejte do podoby pyré, která vám vyhovuje &#8211; můžete rozšlehat na kaši nebo jen zlehka rozmačkat dohromady. Dochuťte solí a pepřem.</p>
<div id="attachment_427" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/10/kokovan-2.jpg"><img class="size-large wp-image-427" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2016/10/kokovan-2-1024x683.jpg" alt="Kuře v detailu." width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Kuře v detailu.</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/kure-na-zpusob-kohouta-na-vine-s-batatovo-dynovym-pyre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MUŠLE LANÝŽIÉRE</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/musle-lanyziere/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/musle-lanyziere/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 May 2015 16:17:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[BRUNCH]]></category>
		<category><![CDATA[RYBY A SEAFOOD]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[petržel]]></category>
		<category><![CDATA[pórek]]></category>
		<category><![CDATA[slávky]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=211</guid>
		<description><![CDATA[Lanýž je velký fanoušek ryb a všelijakých mořských potvor, stejně tak jako francouzské kuchyně. Jedno z jeho nejoblíbenějších jídel jsou mušle mariniére, jejichž základem jsou čerstvé slávky, šalotky a kvalitní bílé víno. Chuť mají naprosto návykovou a to ať už se budete držet základního receptu nebo si ho trochu poupravíte o suroviny, které máte rádi. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_212" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/05/lesbicke-musle-1.jpg"><img class="size-large wp-image-212" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/05/lesbicke-musle-1-1024x683.jpg" alt="Mušle na bílém víně á la Lanýž" width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Mušle na bílém víně á la Lanýž</p></div>
<p style="text-align: center;">Lanýž je velký fanoušek ryb a všelijakých mořských potvor, stejně tak jako francouzské kuchyně. Jedno z jeho nejoblíbenějších jídel jsou mušle mariniére, jejichž základem jsou čerstvé slávky, šalotky a kvalitní bílé víno. Chuť mají naprosto návykovou a to ať už se budete držet základního receptu nebo si ho trochu poupravíte o suroviny, které máte rádi.  Já jsem přidala pórek, karotku, celer a zelený pepř. A protože je začátek května a volno, neumím si skoro představit ani lepší odpolední plán, než si uvařit hrnec téhle dobroty, přikusovat bagetu a popíjet víno, mít nohy na stole a nic nedělat.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX LENOSTI: s očištěnými slávkami: líný lanýž, s neočištěnými slávkami: mírně akční lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX HLADU: nízký, hlad ukojím do 30 min.</span></p>
<p><span id="more-211"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co je potřeba, pro 2 hladové lanýže: </strong></p>
<p style="text-align: center;">1kg očištěných slávek (nebo neočištěných, více níže)</p>
<p style="text-align: center;">2 šalotky</p>
<p style="text-align: center;">dvě karotky</p>
<p style="text-align: center;">pórek, bílou část</p>
<p style="text-align: center;">kousek celeru, dobrý je i řapíkatý</p>
<p style="text-align: center;">několik kuliček zeleného pepře</p>
<p style="text-align: center;">50g másla</p>
<p style="text-align: center;">250ml vína (když chrstnete víc, taky se nic nestane)</p>
<p style="text-align: center;">150ml zeleninového nebo rybího vývaru</p>
<p style="text-align: center;">citron</p>
<p style="text-align: center;">hladká mouka, asi půl lžíce</p>
<p style="text-align: center;">hladkolistou petržel, přibližně hrst</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co s tím:</strong></p>
<p style="text-align: center;">V první řadě si vezměte slávky. Většinou je koupíte v síťce, případně na váhu. Stejně tak je možné je koupit očištěné nebo neočištěné. Očistit slávky vám zabere trochu času: Slávky vyndejte ze síťky a dejte do velké mísy. Propláchněte je pořádně ledovou vodou. Vytřiďte z nich ty, které jsou otevřené, zkuste je jednou rukou chytit a druhou do mušle cvrnknout &#8211; pokud je mušle živá, zavře se.  Pak je potřeba z mušlí odstranit řasu, která z mušlí často trčí &#8211; vytrhněte jí prsty, ale tahle procedura zabere pár minut. Pak už jen mušle znovu pořádně propláchněte opět ledovou vodou a nechte chviličku ve vodě odležet.</p>
<p style="text-align: center;">Budete potřebovat velký hrnec, já použila litinový. Na dně si rozpalte máslo a do změknutí na něm oprestujte nejdřívě na jemno nakrájené šalotky, pak přisypte na tenká kolečka pokrájenou karotku, na kratší nudličky pokrájený pórek a nakrájený celer. Chvilku restujeteme.</p>
<p style="text-align: center;">Mušle slijte a vhoďte do hrnce, kde je spolu se zeleninou chvilku promícháme (plamen by měl být docela na hodně). Pak zalijte vínem, opepřete, přiklopte a asi čtyři minuty duste. Pak odkryjte, zalijte zeleninovým vývarem, přidejte na hrubo sekanou petržel, promíchejte a opět přiklopte.</p>
<p style="text-align: center;">Za asi čtyři další minuty jsou mušle hovoté. Vyndejte si je do servírovací mísy a pod hrncem stáhněte plamen na minimum. Omáčku zahustěte asi půl lžící mouky, přidejte šťávu z půlky citronu a oslote mořskou solí.</p>
<div id="attachment_213" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/05/lesbicke-musle-4.jpg"><img class="size-large wp-image-213" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/05/lesbicke-musle-4-1024x683.jpg" alt="Mušličky v detailu. " width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Mušličky v detailu.</p></div>
<p style="text-align: center;">Mušle v míse přelijte omáčkou a podávejte s čertvou bagetou nebo chlebem a sklenkou dobrého vína. Nepotřebujete ani příbor, stačí když budete maso z mušlí vyndavat pomocí jedné již prázdné mušle, která poslouží jako kleštičky.</p>
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/musle-lanyziere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CHŘESTOVÉ RIZOTO</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/chrestove-rizoto/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/chrestove-rizoto/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2015 16:26:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[VEGETARIÁNSKÉ]]></category>
		<category><![CDATA[chřest]]></category>
		<category><![CDATA[máslo]]></category>
		<category><![CDATA[parmezán]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=196</guid>
		<description><![CDATA[Chřestu je na jaře všude plno. Právě začíná jeho sezona, takže si můžete vybrat z bílého a zeleného chřestu, domácího i zahraničního&#8230;Chřest je delikatesa, kterou můžete konzumovat i syrovou. Skvělý je vařený, dá se přidat do různých salátů, skvělá je z něj krémová polévka, výborný je jako příloha k masu nebo jako součást italského rizota, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_199" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/karpaco-5.jpg"><img class="size-large wp-image-199" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/karpaco-5-1024x683.jpg" alt="Chřestové rizoto" width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Chřestové rizoto</p></div>
<p style="text-align: center;">Chřestu je na jaře všude plno. Právě začíná jeho sezona, takže si můžete vybrat z bílého a zeleného chřestu, domácího i zahraničního&#8230;Chřest je delikatesa, kterou můžete konzumovat i syrovou. Skvělý je vařený, dá se přidat do různých salátů, skvělá je z něj krémová polévka, výborný je jako příloha k masu nebo jako součást italského rizota, které si dnes udělal Lanýž. Lehké, chutné a hotové skoro hned.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX LENOSTI: středně akční lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX HLADU: střední, příprava asi 40min.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-196"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co je potřeba:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Balíček chřestu, já použila bílý (Český chřest), estetičtěji ale vypadá zelený</p>
<p style="text-align: center;">jarní cibulka</p>
<p style="text-align: center;">hrnek rýže arborio</p>
<p style="text-align: center;">lžíce másla, lžíce oleje</p>
<p style="text-align: center;">150g parmezánu</p>
<p style="text-align: center;">hrnek suchého bílého vína</p>
<p style="text-align: center;">voda, sůl, cukr, polovina citronu</p>
<p style="text-align: center;">pepř, muškátový oříšek</p>
<p style="text-align: center;">petrželka</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co s tím:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Pokud vaříme z bílého chřestu, omyjeme ho a oloupeme od hlavičky dolů a odsekneme tvrdé spodní části. Zelený chřest loupat nemusíme, je měkký. Chřest si svážeme kuchyňskou nití do svazku a uvěříme asi 8 minut ve vodě, kterou ochutíme lžičkou soli, lžičkou a půl cukru a šťávou z půlky citronu.</p>
<p style="text-align: center;">Po uvaření chřest z vody vyjmeme a nakrájíme na asi čtvrtky &#8211; vývar ale nevyléváme.</p>
<p style="text-align: center;">V hlubší pánvi si rozpálíme olej a na něm do změknutí opečeme nakrájenou cibulku. Přisypeme rýži a opékáme, dokud nebude rýže rovnoměrně obalená v tuku a hezky lesklá. Podlijeme vínem a za stálého míchání vaříme, dokud se víno neodpaří. Přilijeme vývar z chřestu a vaříme, než bude rýže na skus měkká. Vmícháme nakrájený chřest, strouhaný parmazán a máslo, chviličku ještě mícháme.  Podle chuti dosolíme, dopepříme, ochutíme muškátem a petrželkou.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/karpaco-4.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-200" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/karpaco-4-1024x683.jpg" alt="karpaco-4" width="620" height="414" /></a></p>
<p style="text-align: center;">A zbývá jen kydnout na talíř a chopit se vidličky. Ideální se zbytkem vína, které jsme do rizota nenalili.</p>
<p style="text-align: center;">
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/chrestove-rizoto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>TELECÍ PEČENĚ</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/teleci-pecene/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/teleci-pecene/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2015 14:34:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MASOVÉ]]></category>
		<category><![CDATA[rozmarýn]]></category>
		<category><![CDATA[telecí maso]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=182</guid>
		<description><![CDATA[Telecí maso má výbornou jemnou chuť a dá se upravovat na nespočet způsobů. U nás byla telecí pečeně vždy spíše slavnostní jídlo, většinou v čase Velikonoc. Ale chutná samozřejmě i kdykoliv mimo sváteční čas a je na ní sympatické, že její příprava vyžaduje jen málo energie, takže se skvěle hodí i pro líného Lanýže. INDEX [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_186" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/PL-4.jpg"><img class="size-large wp-image-186" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/PL-4-1024x683.jpg" alt="Telecí pečeně s česnekem." width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Telecí pečeně s česnekem.</p></div>
<p style="text-align: center;">Telecí maso má výbornou jemnou chuť a dá se upravovat na nespočet způsobů. U nás byla telecí pečeně vždy spíše slavnostní jídlo, většinou v čase Velikonoc. Ale chutná samozřejmě i kdykoliv mimo sváteční čas a je na ní sympatické, že její příprava vyžaduje jen málo energie, takže se skvěle hodí i pro líného Lanýže.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX LENOSTI: líný lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX HLADU: střední, doba přípravy cca 90 minut.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-182"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co je potřeba (pro čtyři strávníky): </strong></p>
<p style="text-align: center;">půl kila telecí pleci</p>
<p style="text-align: center;">čtyři stroužky česneku</p>
<p style="text-align: center;">menší hrst drceného rozmarýnu</p>
<p style="text-align: center;">sůl, pepř, trochu drceného kmínu</p>
<p style="text-align: center;">čtyři plátky prorostlé slaniny</p>
<p style="text-align: center;">máslo</p>
<p style="text-align: center;">domácí hovězí vývar nebo červené víno na podlévání</p>
<p style="text-align: center;">trochu hladké mouky na zahuštění omáčky</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co s tím:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Telecí maso opláchneme, očistíme a prošpikujeme stroužky česneku &#8211; z obou stran po mase zabodneme užší nůž a do vzniklé díry nacpeme oloupané stroužky. Celou pečeni osolíme a opepříme a po porvchu prsty vetřeme ještě větší část drceného rozmarýnu.</p>
<p style="text-align: center;">Předehřejte si troubu na 200 stupňů. V pekáčku (nebo hrnci, ve kterém budeme maso péct) si na sporáku rozehřejeme máslo. Pečeni si na másle ze všech stran opečeme, aby se maso zatáhlo. Poklademe na ni plátky slaniny, zasypeme zbytkem rozmarýnu, špetkou kmínu, podlijeme vývarem nebo vínem, celý pekáč překryjeme alobalem (nebo poklicí) a dáme do trouby péct.</p>
<p style="text-align: center;">Po asi dvaceti minutách troubu trochu stáhneme (cca na 180 stupňů), sundáme alobal a maso dopékáme přibližně 50- 60 minut a čas od času přelijeme vypečenou šťávou. Mělo by být měkké a šťavnaté a na povrchu mít hezkou kůrku. Jestli je upečeno zjistíte buď teploměrem na maso, ale pokud nemáte doma takovou vymoženost, tak stačí do pečeně uprostřed píchnout vidličkou na maso nebo nožem a měla by vytékat jen lehce narůžovělá šťáva.</p>
<p style="text-align: center;">Pečeni si vyndáme na prkénko, hrnec se šťávou dáme na mírný plamen na sporák a zahustíme moukou. Pak už jen maso nakrájíme na plátky a servírujeme.</p>
<div id="attachment_187" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/PL-3.jpg"><img class="size-large wp-image-187" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/04/PL-3-1024x683.jpg" alt="Telecí s nadhledem." width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Telecí s nadhledem.</p></div>
<p style="text-align: center;">Jako příloha se hodí bramborová kaše, šťouchané nebo smetanové brambory, ale také třeba nočky nebo dušená zelenina.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/teleci-pecene/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BYLINKOVÍ PSTRUZI S MRKVOVÝMI HRANOLKY</title>
		<link>https://www.provinilylanyz.cz/bylinkovi-pstruzi-s-mrkvovymi-hranolkami/</link>
		<comments>https://www.provinilylanyz.cz/bylinkovi-pstruzi-s-mrkvovymi-hranolkami/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2015 16:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[provinilyl]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MASOVÉ]]></category>
		<category><![CDATA[RYBY A SEAFOOD]]></category>
		<category><![CDATA[bylinky]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[pstruh]]></category>
		<category><![CDATA[šalotka]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.provinilylanyz.cz/?p=111</guid>
		<description><![CDATA[Mám moc ráda sladkovodní ryby. Možná proto, že od mala jsem trávila léto v Orlických horách a pravidelně jsme jezdili pro pstruhy do sádek. Ryby byly naprosto čerstvé a grilované nebo pečené chutnaly výborně. Další mou oblíbenou rybou je kapr. Poslední roky mají moji rodiče za chalupou v Jižních Čechách rybník, ve kterém kapry sami [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_115" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-9-5.jpg"><img class="wp-image-115 size-large" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-9-5-1024x683.jpg" alt="lanyz-9-5" width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Pstruh s bylinkami a mrkvovými hranolky</p></div>
<p style="text-align: center;">Mám moc ráda sladkovodní ryby. Možná proto, že od mala jsem trávila léto v Orlických horách a pravidelně jsme jezdili pro pstruhy do sádek. Ryby byly naprosto čerstvé a grilované nebo pečené chutnaly výborně. Další mou oblíbenou rybou je kapr. Poslední roky mají moji rodiče za chalupou v Jižních Čechách rybník, ve kterém kapry sami chovají a stejně tak má chov ryb i řada našich sousedů. V okolí se pravidelně pořádají výlovy rybníků, během nichž si můžete koupit i řadu méně obvyklých ryb &#8211; od štiky po sumce. Je škoda, že se v Čechách na sladkovodní ryby trochu pozapomnělo, protože jsou chutné, zdravé, pro náš region zcela tradiční a mají bezpočet možných úprav. Já jsem si dnes zvolila pstruhy a asi nejjednodušší úpravu, která mě napadla &#8211; pečení v troubě, na másle, s bylinkami.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX LENOSTI: líný lanýž</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;">INDEX HLADU: střední, příprava asi 15minut, pečení tak 40 minut.</span></p>
<p><span id="more-111"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Co je potřeba:</strong></p>
<p style="text-align: center;">2 čerství nebo chlazení pstruzi (jedna ryba na osobu, já krmila dvě osoby a kočku, takže jsem použila dva větší pstruhy)</p>
<p style="text-align: center;">Pár mrkví</p>
<p style="text-align: center;">šalotka, několik stroužků česneku, jarní cibulka</p>
<p style="text-align: center;">citron</p>
<p style="text-align: center;">bylinky, co najdete nebo máte rádi. Já použila: tymián, rozmarýn, bazalku.</p>
<p style="text-align: center;">Mořská sůl, pepř, olivový olej, máslo.</p>
<p style="text-align: center;">Trochu suchého bílého vína (základní pravidlo: do jídla nepoužívejte víno, které je takové čůčo, že byste ho sami nepili. Za prvé vám to zkazí celé jídlo a taková úspora na ceně se vám vymstí, za druhé &#8211; co s tím zbytkem láhve, který na vaření nepoužijete? )</p>
<div id="attachment_113" style="width: 630px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-8-4.jpg"><img class="size-large wp-image-113" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-8-4-1024x683.jpg" alt="Příprava na pečení" width="620" height="414" /></a><p class="wp-caption-text">Příprava na pečení</p></div>
<p style="text-align: center;"><strong>Co s tím:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Ani nevím, jestli je tenhle postup vůbec postup. Jednoduše vezmete ryby, nasolíte je zevnitř a po povrchu, nacpete do nich bylinky a pokapete citronovou šťávou a pokapte olivovým olejem. Nechte je chvíli marinovat. Mrkev si nakrájíte na hranolky nebo nějaké tvary, které se vám budou líbit na talíři. Pokud máte rádi válcové tvary, klidně sekejte na špalíčky.</p>
<p style="text-align: center;">Vezměte si hlubší pekáč. Mám hrozně ráda jídla na jejichž přípravu nepotřebujete skoro žádné nádobí. To jste si možná už na Lanýži všimli, teoreticky bych z nich mohla udělat samostatnou kategorii..Ale zpět k postupu:</p>
<p style="text-align: center;">Hlubší pekáč vykapte trochou olivového oleje, hoďte do něj mrkvové hranolky, trochu prohrábněte, přidejte na větší kusy posekané cibule a taky stroužky česneku. Mezi to dejte pstruhy, na něj trochu másla, vše podlijte trochou bílého vína a dejte péct do trouby vyhřáté tak na 170 stupňů na asi 35-40 minut. Záleží jak velké máte ryby, možná míň, možná o trochu déle, každopádně ryby nenechte na pospas a občas se na ně v troubě podívejte a v případě potřeby podlijte vodou nebo vínem.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-9-3.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-114" src="http://www.provinilylanyz.cz/wp-content/uploads/2015/03/lanyz-9-3-1024x683.jpg" alt="lanyz-9-3" width="620" height="414" /></a></p>
<p style="text-align: center;">No a pak už jen dejte na talíř a nalijte si k tomu zbytek vína, kdyby vám náhodou zaskočila kostička. Pokud vám přijde mrkev jao příliš dietní příloha, hodí se také vařený brambor, bramborová kaše nebo jakýkoliv kus pečiva.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.provinilylanyz.cz/bylinkovi-pstruzi-s-mrkvovymi-hranolkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
